반응형 혈전에 좋은 음식1 혈전에 좋은 음식 혈전에 좋은 음식🥦 혈전 예방과 혈액순환에 좋은 음식 🥕혈전은 생명을 위협하는 '피떡'입니다. 식습관 개선은 혈관 건강을 지키는 첫걸음입니다. 혈액을 맑게 하고 혈류를 개선하는 음식을 알아봅시다.1. 혈전 용해 및 응집 억제 식품 🛡️일부 식품은 혈액의 응고를 막거나 이미 생긴 혈전을 녹이는 데 도움을 줄 수 있습니다.**낫토:** 일본의 발효식품입니다. 낫토키나제 성분이 혈전 분해를 돕습니다.**마늘:** 알리신 성분이 혈소판이 뭉치는 것을 억제합니다. 천연 항응고 작용을 합니다.**양파:** 퀘르세틴 성분이 혈관 벽을 보호합니다. 혈전 방지 효과도 있습니다.**생강:** 혈소판 응집을 억제하여 혈전 생성을 막습니다. 생강차로 마셔도 좋습니다.**강황:** 커큐민 성분이 항염 및 항응고 효과가 있.. 2025. 10. 25. 이전 1 다음 반응형
